Innenleben.
Ein Feldbuch der Alltagspsychologie: über die kleinen Bewegungen des Erlebens, über Aufmerksamkeit, Nähe und das eigene Gleichgewicht. Jede Woche neue Beobachtungen — verständlich, warm und ohne Zeigefinger.
Aktuelle
Ausgabe.
Die neuesten Texte — die nächste Ausgabe erscheint wöchentlich.
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Einsamkeit ist kein Makel, sondern ein Signal
Einsamkeit fühlt sich an wie ein Versagen. Dabei ist sie eher ein Hinweis – so wie Hunger einer ist.
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Nein sagen, ohne die Tür zuzuschlagen
Ein Nein muss nicht kalt sein. Wie man Grenzen zieht und trotzdem in Verbindung bleibt.
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Warum wir Dinge aufschieben, obwohl wir sie längst tun könnten
Das Aufschieben hat einen schlechten Ruf. Dabei erzählt es oft mehr über unsere Gefühle als über unsere Faulheit.
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Drei Minuten Fenster: Pausen, die tatsächlich erholen
Nicht jede Pause erholt. Manche laden nur den nächsten Reiz nach. Ein Plädoyer für die kleine, echte Unterbrechung.
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Ressorts.
4 Themengebiete, in denen wir kontinuierlich publizieren.
„Die Psychologie des Alltags steckt nicht in der Praxis, sondern im Wartezimmer des eigenen Kopfes — und dort schauen wir hin.“